練習会

2017年01月22日(日) 第68休日練習会
10時集合です。
皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2017年01月16日(月) 第124回平日夜間練習会
19時半集合です。
どんなペースでも対応します?正月で鈍った身体に刺激をどうぞ!

練習会

2017年01月08日(日) 七福神めぐり練習会
新年恒例の七福神めぐりランです
新年最初の練習会はこれで決まり!

練習会

2016年12月18日(日) 都内マラニックと忘年会
10時皇居集合です。
あの聖地をめぐるマラニックです!そしてアフターランは忘年会!

練習会

2016年12月14日(水) 第123回平日夜間練習会
19時半集合です。
久しぶりの神宮外苑です!

練習会

2016年11月14日(月) 第122回平日夜間練習会
19時半集合です。
素敵な季節の皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2016年11月08日(火) 第121回平日夜間練習会
19時半集合です。
素敵な季節の皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2016年10月24日(月) 第120回平日夜間練習会
19時半集合です。
素敵な季節の皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2016年10月23日(日) 第67回休日練習会
計ってみよう練習会@神宮外苑
走りやすい季節です。今の実力を確かめてみましょう~

練習会

2016年10月16日(日) LSD練習会
好評なマラニック企画
皇居をスタートするプチマラニック的LSDです

練習会

2016年09月27日(火) 第119回平日夜間練習会
19時半集合です。
涼しくなった夜に皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2016年9月25日(日) LSD練習会
久しぶりのマラニック企画
皇居をスタートするプチマラニック的LSDです

練習会

2016年09月12日(火) 第118回平日夜間練習会
19時半集合です。
前回は台風荒天のため中止でした。今度は大丈夫でしょう!

練習会

2016年08月28日(日) 第66回休日練習会
計ってみよう練習会@神宮外苑
久しぶりの開催です!暑いけど5キロだけなのでサクッと終わりです!
今の実力を確かめてみましょう~

練習会

2016年08月16日(火) 第114回平日夜間練習会
19時半集合です。
昼間は暑くて走れない。涼しくなった夜に皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2016年08月04日(木) 第113回平日夜間練習会
19時半集合です。
前回は荒天のため中止でした。梅雨も明けたので今度は大丈夫でしょう!

練習会

2016年07月26日(火) 第114回平日夜間練習会
19時半集合です。
昼間は暑くて走れない。涼しくなった夜に皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2016年07月14日(木) 第113回平日夜間練習会
19時半集合です。
木曜日開催です。空いてるかな?皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2016年7月02日(土) 【トレランイベント】トレラン!in南高尾

6月の南高尾トレランは悪天候で中止だったのでリベンジします!
キツ過ぎずゆる過ぎずの適度なアップダウンが続き、トレーニングとしても最適☆
危険な箇所や走れない箇所もほとんど無いので、気持ちよく疾走できます。極楽湯も最高!超オススメ☆☆☆

練習会

2016年6月25日(土) 【トレランイベント】トレラン!in南高尾

今回のトレランは、お馴染み高尾エリア。でも、南高尾を通ります。
キツ過ぎずゆる過ぎずの適度なアップダウンが続き、トレーニングとしても最適☆
危険な箇所や走れない箇所もほとんど無いので、気持ちよく疾走できます。極楽湯も最高!超オススメ☆☆☆

練習会

2016年06月22日(水) 第112回平日夜間練習会
19時半集合です。
皆が走る水曜日開催です。皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2016年06月14日(火) 第111回平日夜間練習会
19時半集合です。
火曜日開催です。空いてるかな?皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2016年05月24日(火) 第110回平日夜間練習会
19時半集合です。
貴重な火曜日開催です。空いてるかな?皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2016年05月15日(日) 第65休日練習会
10時集合です。
マラソンシーズンも終了しました。これからはトレランにウルトラ!皇居をのんびり走りましょう♪
トレランも楽しそうですね!

練習会

2016年05月09日(月) 第109回平日夜間練習会
19時半集合です。
前回の平日練習会は雨で中止でした。今回は晴れるといいな~

練習会

2016年05月04日(水みどりの日) 第64回休日練習会
赤羽駅12時集合です。
コースは赤羽~西新井大師~舎人公園~赤羽の約20キロを寄り道しながらのんびり走ります
詳しくはSNS内で確認してください。

練習会

2016年04月23日(土) 第64休日練習会
10時集合です。
マラソンシーズンも終了しました。これからはトレランにウルトラ!皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2016年04月13日(水) 第109回平日夜間練習会
19時半集合です。
走りやすい季節になりました。皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2016年04月03日(日) 第63回休日練習会
皇居をスタートして有明、豊洲、月島から皇居に戻ってくるコースです。
詳しくはSNS内で確認してください。

練習会

2016年03月27日(日) 第62回休日練習会兼!お花見!!
計ってみよう練習会@神宮外苑から変更になりました。
お台場に9時集合です。
12キロ程度走った後は、お花見で~す!

練習会

2016年03月21日(月・祝日) 休日練習会
詳細未定
詳しくはSNS内で確認してください。

練習会

2016年03月07日(月) 第108回平日夜間練習会
詳細未定
詳しくはSNS内で確認してください。

練習会

2016年03月02日(水) 第107回平日夜間練習会
19時半集合です。
少しは暖かくなっているでしょうか。皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2014年10月22日(水) 第101回平日夜間練習会
19時半集合です。
気持ちのいい季節です!皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2014年10月19日(日) 休日練習会
10時集合です。
気持ちのいい季節です!皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2014年10月5日(日) 【トレランイベント】秋のトレラン♪楽しく走ろう@奥多摩エリア

奥多摩駅を出発してちょっと登山気分で鋸山へ! そこから少し走ると気持ちのいいトレイルがあなたを待ってます! まずは大岳山からお馴染みの御岳山へ行き、今回はそこから瀬音の湯まで行きます♪

練習会

2014年10月3日(金) 第100回平日夜間練習会
19時半集合です。
記念すべき第100回目の練習会です!

練習会

2014年9月28日(日) レインボーLSD練習会
久しぶりのマラニック企画
皇居をスタートしてレインボーブリッジを渡り、お台場まで行って帰ってくるプチマラニック的LSDです

練習会

2014年9月13日(土) 【トレランイベント】極上トレイル@陣馬山

白馬でお馴染み陣馬山で極上トレイルを楽しみましょう!

練習会

2014年9月3日(水) 第99回平日夜間練習会
19時半集合です。
少しは暑さも和らいでいるかな~

練習会

2014年8月28日(木) 第98回平日夜間練習会
19時半集合です。
少しは暑さも和らいでいるかな~

練習会

2014年8月16日(土) 【トレランイベント】大菩薩嶺を予定!

ダイナミックな大菩薩嶺を予定しています。詳細未定

練習会

2014年8月6日(水) 第97回平日夜間練習会
19時半集合です。
暑いぞ暑いぞ!でも走ろう!

練習会

2014年7月16日(水) 第96回平日夜間練習会
19時半集合です。
夏の夜、何を思い浮かべて走ろうか~

練習会

2014年7月13日(日) 【トレランイベント】夏の雲取山トレランは外せない!

東京都最高峰の雲取山トレランです。詳細未定

練習会

2014年7月5日(土) 土曜練習会
10時集合です。
暑くなってきましたので熱中症対策は万全に!のんびり走りましょう♪

練習会

2014年6月28日(土) 【トレランイベント】夏はやっぱり奥多摩トレラン!

奥多摩エリアのトレランです。詳細未定

練習会

2014年6月21日(土) 6時間リレーマラソンinゆめのしま
ウェルネスタイル3チーム18名で走りますよ!

練習会

2014年6月18日(水) 第95回平日夜間練習会
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪

練習会

2014年6月15日(日) 休日練習会
10時集合です。
熱中症対策を万全に!皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2014年5月24日(土) 土曜練習会
10時集合です。
走るにはちょうどよい季節。ゆっくりのんびり走りましょう♪

練習会

2014年5月10日(土) 【トレランイベント】新緑のトレランはじめ!in南高尾

今回のトレランは、お馴染み高尾エリア。でも、南高尾を通ります。
キツ過ぎずゆる過ぎずの適度なアップダウンが続き、トレーニングとしても最適☆
危険な箇所や走れない箇所もほとんど無いので、気持ちよく疾走できます。超オススメ☆☆☆

練習会

2014年5月7日(水) 第94回平日夜間練習会
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪
暖かくなってきたので久しぶりの平日夜間練習会です!

練習会

2014年4月19日(土) 土曜練習会
10時集合です。
走るにはちょうどよい季節。ゆっくりのんびり走りましょう♪

練習会

2014年4月9日(水) 第93回平日夜間練習会
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪
暖かくなってきたので久しぶりの平日夜間練習会です!

練習会

2014年3月23日(日) 休日練習会
10時集合です。
春ですよ!春を感じながら皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2014年3月8日(土) 土曜練習会
10時集合です。
少し暖かくなってきました。春を感じながら皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2014年2月16日(日) 休日練習会
10時集合です。
東京マラソン直前!出る人も出ない人も一緒に走りましょう♪

練習会

2014年2月8日(土) 土曜練習会
10時集合です。
防寒対策をしっかりして冬の皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2014年1月18日(土) 土曜練習会
8 15時集合です。
この時期で一番暖かい時間帯の皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2014年1月11日(土) 土曜練習会
10時集合です。
防寒対策をしっかりして冬の皇居をのんびり走りましょう♪

練習会

2013年12月22日(日) 皇居LSD練習会
今年最後の練習会です。たっぷり3時間あります!
途中参加、途中終了もOKですので、「3時間は厳しいけれど、2時間なら走ってみたい・・・」という方も是非ご参加下さい♪
3時間全て走る方は、9時に集合です。
のんびりランで、沢山の方とお話しながら汗を流しましょう♪

練習会

2013年12月4日(水) 第92回平日夜間練習会
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪
今年最後の平日夜間練習会です!

練習会

2013年11月13日(水) 第91回平日夜間練習会
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪
雨で中止になった回があるので、今回が91回目です!

練習会

2013年11月9日(土) 土曜練習会
10時集合です。
秋の日差しの中のんびり走りましょう♪

練習会

2013年10月30日(水) 第91回平日夜間練習会
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪

練習会

2013年10月20日(日) 皇居LSD練習会
途中参加、途中終了もOKですので、「3時間は厳しいけれど、2時間なら走ってみたい・・・」という方も是非ご参加下さい♪
3時間全て走る方は、9時に集合です。
のんびりランで、沢山の方とお話しながら汗を流しましょう♪

練習会

2013年9月11日(水) 第90回平日夜間練習会
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪

イベント

2013年10月06日(日) 【トレランイベント】奥多摩トレラン@高水山
青梅駅から高水山を経由して御嶽駅までのコースです。初中級者向けトレランです。コースは約20Km
ロード20Kmを問題なく走れる方がくらいが目安です。

イベント

2013年9月28日(土) 【トレランイベント】
奥多摩方面で初中級者向けのトレランを予定しています
決まり次第SNSにアップします

練習会

2013年9月26日(木) 第89回平日夜間練習会
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪

練習会

2013年9月21日(土) 皇居LSD練習会
途中参加、途中終了もOKですので、「3時間は厳しいけれど、2時間なら走ってみたい・・・」という方も是非ご参加下さい♪
3時間全て走る方は、9時に集合です。
のんびりランで、沢山の方とお話しながら汗を流しましょう♪

練習会

2013年9月11日(水) 第88回平日夜間練習会
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪

練習会

2013年8月27日(火) 第87回平日夜間練習会
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪

練習会

2013年8月22日(木) 第86回平日夜間練習会
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪

イベント

2013年8月11日(日) 【トレランイベント】奥多摩トレラン@雲取山
東京都で一番高い山の雲取山山頂コースです。中級者向けトレランです。コースは約24Km
フルマラソンを4時間半程度で完走できる方くらいが目安です。

練習会

2013年7月25日(木) 第85回平日夜間練習会
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪

イベント

2013年7月20日(土) 【トレランイベント】
初心者OKなトレランを予定しています
暑い時期は涼しい山で走りましょう♪

練習会

2013年7月10日(水) 第84回平日夜間練習会
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪

イベント

2013年7月7日(日) モンジャーニーラン 2013Ver.
暑い日はみんなで楽しく走って♪
  お昼はもんじゃで交流会!

練習会

2013年6月26日(水) 第83回平日夜間練習会
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪

イベント

2013年6月22日(土) 【トレランイベント】奥多摩トレラン@御岳山
東京の奥多摩!トレラン好きから初級者まで楽しめる、超オススメコース!
ケーブルカーを使えば下り基調の気持ちいいコースです。もちろん、ケーブルカー無しでもOK!

練習会

2013年6月15日(土) 6時間リレーマラソンinゆめのしま
ウェルネスタイル5チーム29名で走りました!
今年もウェルネスタイルAチームが6位入賞しました♪おめでとう!お疲れ様でした

練習会

2013年6月13日(木) 第82回平日夜間練習会
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪

練習会

7月28日(土) ランナーのためのセルフマッサージ教室(下肢編)
ランナーに必要なセルケアの方法を理解しましょう。

練習会

7月21日(土) 第3回ランナーのためのコアトレーニング ~コアを感じよう!~
秋のレースシーズンのエントリーが始まりましたね。
普段の練習の中に、コアトレを取り入れ、秋のレースシーズンに向けて、今から故障しにくい身体を作っていきませんか? 

練習会

7月19日(木) 第66回平日夜間練習会  
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪

練習会

7月8日(日) 【トレランイベント】奥多摩トレラン@御岳山
東京の奥多摩!トレラン好きから初級者まで楽しめる、超オススメコース!
ケーブルカーを使えば下り基調の気持ちいいコースです。もちろん、ケーブルカー無しでもOK!

練習会

7月4日(水) 第65回平日夜間練習会  
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪

練習会

6月28日(木) 第64回平日夜間練習会  
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪

練習会

6月23日(土) 【トレランイベント】初夏のトレランはじめ♪in高水山
あの高水山トレイルレースのコースを走っちゃおう!
初心者~中級者向けのトレランです。13時には河辺温泉に到着予定です。

練習会

6月13日(水) 第63回平日夜間練習会  
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪

練習会

6月9日(土) ランナーのためのセルフマッサージ教室(下肢編)
ランナーに必要なセルケアの方法を理解しましょう。

練習会

6月2日(土) 第2回ランナーのためのコアトレーニング ~コアを感じよう!~
レースシーズンも終了しましたね。
頑張りすぎで、足・膝・腰、故障した方、大勢いるのではないでしょうか?
普段の練習の中に、コアトレを取り入れ、秋のレースシーズンに向けて、今から故障しにくい身体を作っていきませんか? 

練習会

5月30日(水) 第62回平日夜間練習会  
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪

練習会

5月24日(木) 第61回平日夜間練習会  
19時半集合です。
ゆっくりのんびり走りましょう♪

練習会

5月16日(水) 第60回平日夜間練習会  
19時半集合です。
シーズンも終了で、皇居は空いています。ゆっくりのんびり走りましょう♪

練習会

5月12日(土) 【トレランイベント】春のトレランはじめ♪in飯能
トレラン初めての方や超初心者でも大丈夫。普通のランニングシューズでも走れちゃいます!
荷物をほとんど持つ必要がなく、13時には宮沢湖温泉に到着予定です。

練習会

5月6日(日) ランナーのためのコアトレーニング ~コアを感じよう!~
レースシーズンも終了しましたね。
頑張りすぎで、足・膝・腰、故障した方、大勢いるのではないでしょうか?
普段の練習の中に、コアトレを取り入れ、秋のレースシーズンに向けて、今から故障しにくい身体を作っていきませんか? 

練習会

4月24日(火) 第59回平日夜間練習会  
19時半集合です。
シーズンも終盤です。ゆっくりのんびり走りましょう♪

練習会

4月20日(金) 第58回平日夜間練習会  
19時半集合です。
春真っ盛りの皇居です!仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

4月11日(水) 第57回平日夜間練習会  
19時半集合です。
春真っ盛りの皇居です!仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

4月7日(土) 第29回土曜練習会  
10時集合です。
桜が満開?の皇居を気持ちよく走りましょう♪

練習会

3月16日(金) 第56回平日夜間練習会  
19時半集合です。
暖かくなってきました。仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

3月3日(土) 第28回土曜練習会  
10時集合です。
前回好評だった土曜練習会です。3月の太陽の下で走りましょう♪

練習会

2月18日(土) 第27回土曜練習会  
10時集合です。
久しぶりの土曜練習会です。太陽の下で走りましょう♪

練習会

2月8日(水) 第55回平日夜間練習会  
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

1月20日(金) 第54回平日夜間練習会  
雨天の為、中止となりました。

練習会

1月11日(水) 第53回平日夜間練習会  
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

12月21日(水) 第52回平日夜間練習会  
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

12月5日(月) 第51回平日夜間練習会  
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

11月30日(水) 『初心者の為の』平日練習会@皇居  
19時半集合です。
ビギナーランナーの方向け練習会♪いつもの練習会に参加するのがちょっと不安な方、是非ご参加下さい^^

練習会

11月24日(木) 第50回平日夜間練習会  
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

11月19日(土) 土曜練習会  
午前10時集合です。初心者の方も大歓迎!
久しぶりに土曜午前の開催!青空の下を楽しく走りましょう♪

練習会

11月13日(日) 【女性限定企画】~女子Runchi会@青山~
ランニング女子会企画です♪
『のんびりラン+青山でランチ女子会』しませんか?
ランチは、青山にある女性に人気のカジュアルフレンチのお店^^

練習会

11月8日(火) 第49回平日夜間練習会  
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

11月6日(日) LSD練習会  
マラソンシーズンに入りました☆一人では出来なかったり飽きてしまう長距離練習も、みんなでやれば楽しい練習に!
途中参加、途中終了もOKですので、「3時間は厳しいけれど、2時間なら走ってみたい・・・」という方も是非ご参加下さい♪
3時間全て走る方は、9時に集合です。
のんびりランで、沢山の方とお話しながら汗を流しましょう♪

練習会

11月5日(土) 【トレランイベント】秋のトレラン!in南高尾

今回のトレランは、お馴染み高尾エリア。でも、南高尾を通ります。
キツ過ぎずゆる過ぎずの適度なアップダウンが続き、トレーニングとしても最適☆
危険な箇所や走れない箇所もほとんど無いので、気持ちよく疾走できます。超オススメ☆☆☆

練習会

11月2日(水) 第48回平日夜間練習会  
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

12月18日(日) 【2011神宮外苑駅伝】参加者募集中!
5キロ×4人の駅伝の部に出場します。持ちタイムやレベルは問いません。5キロが走れれば誰でもOK!
一人では参加できない駅伝。ウェルネスタイルの仲間と一緒に走りましょう~♪

練習会

10月27日(木) 第47回平日夜間練習会  
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

10月26日(水) 『初心者の為の』平日練習会@皇居  
19時半集合です。
ビギナーランナーの方向け練習会♪いつもの練習会に参加するのがちょっと不安な方、是非ご参加下さい^^

練習会

10月22日(土) 『初心者の為の』土曜練習会@皇居  
10時集合です。
ビギナーランナーの方向け練習会♪いつもの練習会に参加するのがちょっと不安な方、是非ご参加下さい^^

練習会

10月16日(日) 【女性限定トレランイベント】ゆるゆるトレイルランin御岳山 ~終了~
終了しました。
今回のトレランは東京都にある御岳山。トレイルラン未経験の方向け、女性限定イベントです☆

練習会

10月15日(土) 【トレランイベント】トレラン!in雲取山~中止~
雨天の為、中止となりました。

練習会

10月12日(水) 第46回平日夜間練習会 ~終了~ 
終了しました。20名の方がご参加下さいました。
19時半集合です。仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

10月8日(土) LSD練習会 ~終了~ 
終了しました。40名の方がご参加下さいました!
もうすぐマラソンの秋到来☆一人では出来なかったり飽きてしまう長距離練習も、みんなでやれば楽しい練習に!
途中参加、途中終了もOKですので、「3時間は厳しいけれど、2時間なら走ってみたい・・・」という方も是非ご参加下さい♪

練習会

10月3日(月) 第45回平日夜間練習会 ~終了~ 
終了しました。26名の方がご参加下さいました。
19時半集合です。仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

9月25日(日) 【女性限定トレランイベント】初めてのトレイルランin高尾山 ~終了~
終了しました。10名の方がご参加下さいました。
今回のトレランは東京都にある高尾山。トレイルラン未経験の方向け、女性限定イベントです☆

練習会

9月24日(土) LSD練習会 ~終了~ 
終了しました。36名の方がご参加下さいました。
もうすぐマラソンの秋到来☆一人では出来なかったり飽きてしまう長距離練習も、みんなでやれば楽しい練習に!
途中参加、途中終了もOKですので、「3時間は厳しいけれど、2時間なら走ってみたい・・・」という方も是非ご参加下さい♪

練習会

9月20日(火) 第44回平日夜間練習会 ~中止~ 
雨天の為、中止となりました。

練習会

9月14日(水) 第43回平日夜間練習会 ~終了~ 
終了しました。21名の方がご参加下さいました。
19時半集合です。 仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

9月9日(金) 第42回平日夜間練習会 ~終了~ 
終了しました。35名の方がご参加下さいました。
19時半集合です。 仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

8月28日(日) 【トレランイベント♪】王道トレラン!in伊豆ヶ岳 ~終了~
終了しました。8名の方がご参加下さいました。
今回は、埼玉県の奥武蔵方面にある伊豆ヶ岳!奥武蔵では超有名山です。

練習会

8月23日(火) 第41回平日夜間練習会 ~終了~ 
終了しました。21名の方がご参加下さいました。
19時半皇居集合です。仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

8月18日(木) 第40回平日夜間練習会 ~終了~ 
~終了しました。21名の方がご参加下さいました。~
19時半皇居集合です。仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

8月13日(土) 【トレランイベント♪】ウェルネスタイルでトレランin大山 ~終了~
終了しました。22名の方がご参加下さいました。
今回のトレランは神奈川県にある大山。観光地、登山としても有名。山頂からの景色は絶景、走りやすいコースと、超オススメのトレラン☆

練習会

8月10日(水) 第39回平日夜間練習会 ~終了~ 
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

7月31日(日) 【奥多摩トレラン♪】御岳はもう見たけ~? 終了~
今回のトレランは東京の奥多摩!トレラン好きから初級者まで楽しめる、超オススメコース!
雨に降られましたが、涼しくて快適なトレランとなりました。参加人数は13名!

練習会

7月28日(木) 第38回平日夜間練習会 ~終了~ 
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

7月23日(土) 第25回土曜練習会 ~終了~ 
夕方集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

7月13日(水) 第37回平日夜間練習会 ~終了~ 
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

7月5日(火) 第36回平日夜間練習会 ~終了~ 
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

6月30日(木) 第35回平日夜間練習会 ~終了~  
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

6月19日(日) トレラン三浦半島だよ♪全員集合!~終了~
今回のトレランは三浦半島!人気のコースの一つです。
山あり海ありロードありの変化に富んだ約20キロのコース。おしまいの美味しいお魚を目指してみんな頑張りました!
20名の方がご参加されました!!

練習会

6月15日(水) 第34回平日夜間練習会 ~終了~ 
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

6月7日(火) 第33回平日夜間練習会 ~終了~ 
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

5月26日(木) 第32回平日夜間練習会 ~終了~ 
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

5月21日(土) 2011 トレラン企画第一弾!高尾陣馬でトレランエンジョイ♪ ~終了~
2011年最初のトレラン企画!第一弾は、東京都、不動の人気を誇る高尾陣馬。
トレランデビューの方も、快速ランナーも、楽しく走ってきました☆
20名の方がご参加されました!!

練習会

5月18日(水) 第31回平日夜間練習会 ~終了~ 
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

5月14日(土) 第25回平日夜間練習会 ~終了~ 
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

5月6日(金) 第30回平日夜間練習会 ~終了~ 
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

4月26日(木) 第29回平日夜間練習会 ~終了~ 
19時半集合です。
仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

4月17日(日) ゛心機一転!モンジャーニーラン2011Ver. ~終了~
みんなで楽しく走って、走れる喜びを感じあいましょう!♪
お昼はもんじゃで交流会!

練習会

4月13日(水) 第28回平日夜間練習会 ~終了~
中止していた練習会、改めて第28回から再開です!
19時半集合です。

お知らせ

3月20日(日) 3月中の練習会は中止と致しました。
3月中の練習会を中止致します。また4月上旬に予定しておりましたパーソナルトレーナーによるフォームチェック企画も暫く延期することとします。4月以降の予定は状況をみながら判断していきます。

練習会

3月29日(火) 第29回平日夜間練習会 ~中止となりました~
19時半集合です。
しっかり防寒してきて下さいね!!!

練習会

3月26日(土) 第25回土曜練習会 ~中止となりました~
10時集合です。
土曜の午前はウェルネスタイル練習会に決まりっ♪
お日様をぽかぽか感じながら寒さを吹き飛ばしましょう~!

練習会

3月17日(木) 第28回平日夜間練習会 ~中止となりました~ 
19時半集合です。
しっかり防寒してきて下さいね!!!

練習会

3月9日(水) 第27回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。
しっかり防寒してきて下さいね!!!

練習会

3月5日(土) ウェルネスタイルLSD練習会 ~終了~
マラソンシーズン真っ只中!一人では出来なかったり飽きてしまう長距離練習も、みんなでやれば楽しい練習に!
最大3時間のLSD練習会です。
途中参加、途中終了もOKですので、「3時間は厳しいけれど、2時間なら走ってみたい・・・」という方も是非ご参加下さい♪
3時間全て走る方は、9時に集合です。
のんびりランで、沢山の方とお話しながら汗を流しましょう♪

練習会

2月26日(土) ゛東京゛本番前日!東京参加者を羨もうの会 ~終了~
新宿都庁付近10時集合です。
のんびり観光ランをしながら、次の日の参加者を羨みましょう♪

練習会

2月23日(水) 第26回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。
しっかり防寒してきて下さいね!!!

練習会

2月19日(土) 第24回土曜練習会 ~終了~
10時集合です。
土曜の午前はウェルネスタイル練習会に決まりっ♪
お日様をぽかぽか感じながら寒さを吹き飛ばしましょう~!

練習会

2月15日(火) 第25回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。
バレンタインの翌日は、チョコの分をしっかり消費しましょうね☆

練習会

2月7日(月) 第24回平日夜間練習会 ~終了~
19時集合です。
寒さに負けず、元気に走りましょう~♪

練習会

2月5日(土) ウェルネスタイルLSD練習会 ~終了~
マラソンシーズン真っ只中!一人では出来なかったり飽きてしまう長距離練習も、みんなでやれば楽しい練習に!
最大3時間のLSD練習会です。
途中参加、途中終了もOKですので、「3時間は厳しいけれど、2時間なら走ってみたい・・・」という方も是非ご参加下さい♪
3時間全て走る方は、9時に集合です。
のんびりランで、沢山の方とお話しながら汗を流しましょう♪

練習会

1月26日(火) 第23回平日夜間練習会 ~終了~ 
19時半集合です。
今年も『仕事の後はウェルネスタイル♪』で行きましょう~!

練習会

1月20日(木) 第22回平日夜間練習会 ~終了~ 
19時半集合です。
今年も『仕事の後はウェルネスタイル♪』で行きましょう~!

練習会

1月15日(土) 第23回土曜練習会 ~終了~ 
10時集合です。
土曜の午前はウェルネスタイル練習会に決まりっ♪
レース前は、みんなと楽しくモチベーションUP!

練習会

1月12日(水) 第21回平日夜間練習会 ~終了~ 
19時半集合です。
今年も『仕事の後はウェルネスタイル♪』で行きましょう~!

練習会

1月8日(土) 第22回土曜練習会 ~終了~ 
10時集合です。
2011年最初の練習会!
お正月太りしてるのはだ~れだ^^

練習会

12月29日(水) 走り納めLSD練習会 ~終了~
今年最後のウェルネスタイル練習会は、走り納めLSD!!!
最大3時間のLSD練習会です!
途中参加、途中終了もOKですので、「3時間は厳しいけれど、2時間なら走ってみたい・・・」という方も是非ご参加下さい♪
3時間全て走る方は、9時に集合です。
のんびりランで、沢山の方と今年1年を振り返りながら汗を流しましょう♪

練習会

12月14日(火) 第20回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。
仕事の疲れは、汗と共に流しましょう♪

イベント

12月12日(日) ウェルネスタイル忘年会 ~終了~
今年も残すところ2ヶ月を切りました。そこで・・・
ウェルネスタイルでの忘年会&師走ランを開催いたします!!!
美味しい焼き肉、プレミアムなお酒で今年の出来事や?エピソードをみんなで語り合いましょう♪♪♪
初参加の方も大歓迎☆多数の参加をお待ちしてます

練習会

12月9日(木) 第19回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。
仕事の疲れは、汗と共に流しましょう♪

練習会

12月4日(土) 第21回土曜練習会 ~終了~ 
10時集合です。
本格的市民マラソン大会シーズン突入!、ランニング熱を加熱させましょう。
土曜の午前は、ウェルネスタイル練習会で決まりっ!

練習会

12月1日(水) 第18回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。
仕事の疲れは、汗と共に流しましょう♪

練習会

11月27日(土) 第20回土曜練習会 ~終了~ 
10時集合です。
本格的市民マラソン大会シーズン突入!、ランニング熱を加熱させましょう。
土曜の午前は、ウェルネスタイル練習会で決まりっ!

練習会

11月25日(木) 第17回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。
仕事の疲れは、汗と共に流しましょう♪

練習会

11月20日(土) 第19回土曜練習会 ~終了~ 
10時集合です。
本格的市民マラソン大会シーズン突入!、ランニング熱を加熱させましょう。
土曜の午前は、ウェルネスタイル練習会で決まりっ!

練習会

11月17日(水) 第16回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。
仕事の疲れは、汗と共に流しましょう♪

練習会

11月14日(日) LSD練習会 ~終了~ 
最大3時間のLSD練習会です!
途中参加、途中終了もOKですので、「3時間は厳しいけれど、2時間なら走ってみたい・・・」という方も是非ご参加下さい♪
3時間全て走る方は、8時半に集合です。途中参加の方は、30分おきにいらして下さい。
本格的に始まるフルマラソン、ハーフマラソンへの準備を、みなさんで楽しく行いましょう♪

練習会

11月9日(火) 第15回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。
仕事の疲れは、汗と共に流しましょう♪

練習会

11月6日(土) 第18回土曜練習会 ~終了~ 
10時集合です。
本格的市民マラソン大会シーズン突入!、ランニング熱を加熱させましょう。
土曜の午前は、ウェルネスタイル練習会で決まりっ!

練習会

10月28日(木) 第14回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。
レベルに関わらず、どなたでも参加できる練習会。仕事の疲れは汗と共に流しましょう♪

イベント

10月24日(日) 秋のトレラン♪ in 雲取山 ~一足お先に紅葉狩り~ 終了~
10月下旬は紅葉真っ盛り!晴れていれば東京から富士山までの山並を一望することができます。
行程は少し長いですが、揺るかな傾斜が続き、階段がほぼ無いので快適なトレイルランニングが楽しめます♪

イベント

10月20日(水) 秋のトレラン♪ in 高尾山 ~自然を感じるトレーニングにでかけよう~ 終了~
アクセス抜群、誰でも走り易いなだらかな勾配、コース豊富と3拍子揃った高尾山♪
舗装路はほとんど通らないコース設定で、マイナスイオンたっぷりです。あまり急な勾配がないので、トレラン未経験の方でもご参加いただけます♪♪♪

イベント

10月16日(土) 秋のトレラン♪ in 大山 ~トレイルランニングを満喫~ 終了~
都心から約1時間で行ける大山。山頂から見える景色は、言語に絶する美しさ☆
距離もとれるので、トレイルランニングを満喫できます!

練習会

10月12日(火) 第13回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。
レベルに関わらず、どなたでも参加できる練習会。仕事の疲れは汗と共に流しましょう♪

練習会

10月10日(日) LSD練習会 ~終了~
最大3時間のLSD練習会です!
途中参加もOKですので、「3時間は厳しいけれど、2時間なら走ってみたい・・・」という方も是非ご参加下さい♪
3時間全て走る方は、8時半に集合です。途中参加の方は、30分おきにいらして下さい。
本格的に始まるフルマラソン、ハーフマラソンへの準備を、みなさんで楽しく行いましょう♪

練習会

10月4日(月) 第12回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。
レベルに関わらず、どなたでも参加できる練習会。仕事の疲れは汗と共に流しましょう♪

練習会

10月2日(土) 第17回土曜練習会 ~終了~
10時集合です。
レベルに関わらず、どなたでも参加できる練習会
本格的市民マラソン大会シーズンを控え、ランニング熱を加熱させましょう。
土曜の午前は、ウェルネスタイル練習会で決まりっ!

イベント

9月25日(土) 大江戸温泉観光ラン!でラン友作り♪ ~終了~
大江戸温泉に10時45分集合です。意外と訪れたことがない人が多い「大江戸温泉」。ランニングで心地よい汗をかいた後に広い温泉で汗を流し、楽しい昼食会でランニング仲間の輪を広げよう♪

練習会

9月22日(水) 第11回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。
レベルに関わらず、どなたでも参加できる練習会。仕事の疲れは汗と共に流しましょう♪

イベント

9月20日(月) 東京下町観光ラン!でラン友作り♪ ~終了~
東京駅に9時30分集合です。約15キロのランニングを予定しています。詳しくは、詳細ページをご覧下さい♪

練習会

9月18日(土) 第16回土曜練習会 ~終了~
10時集合です。
レベルに関わらず、どなたでも参加できる練習会
本格的市民マラソン大会シーズンを控え、ランニング熱を加熱させましょう。
土曜の午前は、ウェルネスタイル練習会で決まりっ!

イベント

9月11日(土) トレラン企画 inモウの山(大野山)~森の中を抜ければ牛さんがお出迎え~ 終了~
JR御殿場線山北駅に9時~9時40分集合です。山頂でお昼を食べて下山し、温泉に入ります。関東富士見100景に選ばれる山頂からの眺めは最高♪牛乳給水などのお楽しみも忘れずに!

練習会

9月4日(土) 第15回土曜練習会 ~終了~
10時集合です。
本格的市民マラソン大会シーズンを控え、ランニング熱を加熱させましょう。
土曜の午前は、ウェルネスタイル練習会で決まりっ!

練習会

9月2日(木) 第10回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。
レベルに関わらず、どなたでも参加できる練習会。仕事の疲れは汗と共に流しましょう♪

練習会

8月25日(水) 第9回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。
レベルに関わらず、どなたでも参加できる練習会。仕事の疲れは汗と共に流しましょう♪

イベント

8月21日(土) トレイル企画 in 鍋割山 ~名物!鍋焼きうどんを求めて~ 終了~
小田急線渋沢駅に9時集合です。山頂で「名物!鍋焼うどん」を食べて下山し、温泉に入ります。お時間がある方はお疲れ様会まで♪

練習会

8月17日(火) 第8回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。
レベルに関わらず、どなたでも参加できる練習会。仕事の疲れは汗と共に流しましょう♪

イベント

8月14日(土) 高尾山にトレイルに行こう♪ ~終了~
都心からのアクセスが便利な高尾山。行ったことがある方はもちろん、初めての方も、人気の高尾山でトレイルをしてみよう!なだらかな勾配のコースを行くので、トレランデビューにもオススメです。

練習会

8月9日(月) 第7回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。
レベルに関わらず、どなたでも参加できる練習会。仕事の疲れは汗と共に流しましょう♪

練習会

8月7日(土) 第14回土曜練習会 ~終了~
10時集合です。緑の多い代々木公園で、都心の自然を感じながら走ろう♪

お知らせ

8月1日(日) 8月15日までなら入会金無料! ~終了~
8月15日までにプレミアム会員登録をされた方は、入会金2,100円が無料!

練習会

7月29日(木) 第6回平日夜間練習会 ~終了~
19時半集合です。 皇居和気清麻呂像広場集合です。
レベルにかかわらず、どなたでも参加できる練習会。仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

イベント

7月24日(土) 第13回土曜練習会 ~終了~
レベルにかかわらず、どなたでも参加できる練習会。仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

イベント

7月17・18日(土日) 第2回リレーマラソン in 富士北麓 ~終了~
マラソンの夏祭り!これに出場せずに夏は終われないっ。

練習会

7月13日(火) 第5回平日夜間練習会 ~終了~
レベルにかかわらず、どなたでも参加できる練習会。仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

練習会

7月10日(土) 第12回土曜練習会 ~終了~
レベルにかかわらず、どなたでも参加できる練習会。仕事の疲れを汗と共に流しましょう♪

イベント

7月3日(土) 金時山でトレランをしよう ~終了~
トレランデビューにもオススメ!流行のトレランに出かけよう♪